1.穿着宽松的衣服，棉质的服装最佳；

2.带个“玩伴”，如：IPAD、书籍打发漫长的飞行时间；

3.大码鞋和人字拖，长时间坐飞机会引起血液回流受阻，新陈代谢下降，手脚肿胀的症状，备上一双大码鞋，可以让双脚舒适的同时，让身体代谢更通畅；

4.有个垫背靠枕，建议材质柔软。