坐飞机的时候，你是不是喜欢坐靠窗的座位？因为这样可以从高空一览窗外万里无垠的风光。但是，最近有一位乘客却由于坐在靠窗的座位而给自己带来一场疾病。这是确有其事吗？为什么坐飞机也会生病？

经济舱综合症

上文提到的乘客其实是患了“经济舱综合症”。那究竟什么是“经济舱综合症”呢？

“经济舱综合症”，又叫“下肢深静脉血栓”或“旅行血栓症”，它是指在乘坐飞机旅行中或旅行后，乘客由于长时间坐在相对狭小的座位上不动，导致双下肢静脉血液淤积发生凝固形成血栓，下飞机活动后血栓脱落，并随血流经右心室到达肺动脉，阻塞肺动脉，即医学上所说的“肺栓塞”。

老人、孕妇等是经济舱综合症易发人群

任何人都有形成下肢静脉血栓的可能，但在以下高危人群中，血栓会变得更严重。

包括老人、正服用避孕药避孕的妇女、体重过重的人、刚做过手术的人、糖尿病、肾病综合征、肥胖症、高脂血症、心脑血管疾病患者，孕妇以及吸烟、酗酒者等。

什么情况易引发该病？

如果是在旅途中摄入过多的咖啡或酒精，可引起脱水，更增高血液黏稠度，增高血栓形成的危险。

发病率：靠窗乘客是非窗口位置乘客的2倍？

最新的研究发现，长途旅行中，无论旅客选择的是经济舱还是头等舱，只要靠窗，发生深静脉血栓的概率，是非窗口位置的2倍。可能是由于坐靠窗的旅客进出活动不方便，导致长时间坐姿不变造成。

如何防治经济舱综合症

长途飞行的乘客，尤其要多多注意这个问题。

第一，要在飞行中尽量多活动，即使不便离开座位，也要尽量活动脚趾，让血液流通。

第二，要多喝水和不含酒精的饮料，这样可以使血液畅通。

还可以穿上低膝弹力袜，对于存在血液高凝因素者，穿专门的医用弹力袜是有效的预防措施之一。

【温馨提示】

　　途优商旅网提醒您，“经济舱综合征”可不是坐飞机经济舱所特有的。事实上，不论是坐飞机还是火车、巴士，甚至是在办公室里，只要是长时间坐着不动，下肢静脉都容易长血栓，进而有发生“肺栓塞”的可能。所以大家平时一定要注意多多锻炼。

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